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孕晚期左侧卧睡睡就平躺了,对孩子有影响吗?

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我孕晚期31周+6,最近睡觉不扎实,左侧卧睡睡就平躺了,我老怕睡觉姿势影响宝宝,我是头胎,手枢纽也最先痛,对孩子有影响吗?睡觉不扎实可能是缺钙有关,建议饮食平衡,多吃含钙高的食物,同时增补迪巧的孕妇钙片,多户外运动,促进钙吸收,改善睡眠;同时定期产检,根据医生的指导努力处置惩罚。孕31周睡眠姿势若是孕妇长时间左侧卧位有难题,平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等,使骨盆向左倾斜,同样也能起到左侧卧位的效果。么事,我也是睡着的时间左侧,等到再知道已经平躺着睡了,只要左侧睡的多就好孕期一样平常建议要左侧卧睡比力好一点,不外若是以为不惬意的话,换个姿势睡也没多大影响的。

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在城市选拔赛阶段,将根据竞速成绩和多个神秘游戏环节的表现为选手进行综合评分。

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发布时间:2017-11-21 08:00:08

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